domingo, 30 de enero de 2011

Entrenamiento al Aire Libre

Durante Enero y febrero, epoca estival en esta parte del hemisferio, practica al aire libre con los alumnos avanzados. Entrenamiento de potencia de tren inferior, pliometria y Kata naihanchi shodan, naihanchi nidan. Practica en San Lorenzo y Puerto San Martin. A partir del  28 de Febrero comienza la actividad normal en los Dojos. En este mes, continuamos aprendiendo y capacitandonos en Defensa Personal para los cinturnos negros.